新浪娛樂訊 9月7日,由演員陳坤發起的心靈建設類公益項目“行走的力量”結束了最后一天的行程,圓滿收官。此次云南香格里拉路線全程地處梅里地區,總行程約110km,平均海拔3200m,最高海拔4300m。項目發起人陳坤、聯合發起人孫冕、歌手白舉綱、演員張曉晨以及16名原創志愿者每天平均徒步7-9個小時,伴著雨季末的陰雨天氣,和高海拔的艱苦環境,全體順利完成全程。達到目的地時,陳坤激動地說:“今年的這條線路之前從未有旅行者走過,路途艱難,但所有人都堅持走完了全程。我希望這次行走體驗對參與者來說像是一顆種子,未來無論在創作還是生活中,都不忘初心,要過得更加踏實。”
6天7夜 白舉綱張曉晨兌現諾言走全程
白舉綱和張曉晨在2015年的行走中以嘉賓身份參與其中。早在8月31日的出發儀式上,他們便宣言要走完全程,之后也以堅定的意志兌現了諾言。在行走結束的慶功宴上,白舉綱興奮地說:“我一直想來參加行走,今年能夠實現當然要行走全程啊!最讓我開心的是認識了很多有趣的人,明年我還要和坤哥一起行走,6天走得還不過癮啊!”這個90后的大男孩也是行走隊伍中的小暖男,每次到達營地后都主動幫助工作人員,還在路上收集沿途垃圾。
同行的張曉晨每天清晨都會在營地進行禪修冥想,收獲了許多心靈感悟,“大自然如此壯美,在這里禪修冥想是一種享受,不僅緩解了白天行走的疲勞,更讓我真正地安靜下來。”體能同樣十分出色的張曉晨還談到,“開始一直自顧自地走在前面,總想超過別人,后來坤哥提醒我要按照內心行走,而不是比賽。所以后幾天我一直壓后走在隊尾,看著所有人都超過你走在前面,其實心里反而會獲得一種沉淀。”
陳坤也對這兩位弟弟的堅持刮目相看,然而行走隊伍中最小的成員——陳坤的兒子,更得到了他由衷的稱贊:“我很驕傲兒子這么堅定地走完了全程,拓展拉練的時候我還只覺得小孩子活蹦亂跳兩天,后面有你累的,看你哪天下撤。沒想到他走完了6天全程,并且在過程中還懂得去幫助同行的哥哥姐姐們,小孩子有時候真的會讓你出乎意料。如果條件允許的話,我希望明年還能繼續帶他來參與行走。”
海拔4300米 徒步行走考驗志愿者體力極限
今年行走的力量路線未必是最艱難的一次,但卻是海拔變化最大的一年,爬坡難度很高。從西當營地(海拔2250米)到全程最高處那古崩頂(海拔4300米),跨越2050米爬坡高度。而8月末9月初為藏區雨季末,陰雨不斷,氣候潮濕,更為行走增添了難度。
在第一天拓展拉練的時候,便有志愿者和記者出現了不同程度的高原反應。在高海拔地區徒步已對身體是一種考驗,何況一路爬坡至海拔4300米的最高點那古崩頂,并在山脊上行走。有女隊員的情緒幾近崩潰:“眼前只有一條夠一人通過的土路,腳邊就是萬丈懸崖。同行的人一直在旁幫助我,覺得拖了大家后腿,心里五味雜陳。”
陳坤腳程很快,但在后面幾天一直壓在隊尾,為的就是保證幾個體力不佳隊員的安全。面對路程的艱辛,陳坤表示,“我們每年的行走都會有相對難走的一段路,那這段路就是考驗你的一個時刻。回頭看看,更有力量跨越以后更加艱難的境遇。”
在這樣艱難的路途中保證絕對安全,離不開西藏登山協作團隊的幫助,榮耀、佳能、康師傅優悅水及The North Face等品牌也為這場心靈行走提供更多保障。在最后一天的慶功宴上,陳坤與大家舉杯暢飲,同時也表達了對他們的感謝。
止語行走 陳坤與16名志愿者分享靜心體驗
2015行走的力量總行程約110km,從西當村出發,途徑那吉農、雨崩、那古崩頂、主色牧場、南主牧場等,也是途徑地貌最為豐富的一次,沿途風光美不勝收。行走的力量一直倡導尋找內心的平靜,隊伍全程需“止語”行走,而今年的志愿者也從頭至尾踐行始終。陳坤對志愿者們說:“不說話,其實是關閉掉你的一種感官,你的注意力會更加集中、專注。今年志愿者全都是原創人,所以弟弟妹妹們盡量不要在行走中思考創作。放松下來,單純感受大自然,清空多余的感官,做一次不一樣的體驗。”
16名志愿者也慢慢在6天的行程中體悟到“止語”的意義,一位志愿者在晚上的篝火分享會中說:“剛開始不說話是硬性遵守活動要求,有時候太累了確實說不出話來。后來慢慢在坤哥的引導下去思考和體悟,竟然有意想不到的收獲。最后我已經開始享受這種沒有網絡信號,沒有話語煩擾,只有自己跟自己的一種狀態。行走給了我一個全新的體驗。
2015年“行走的力量”香格里拉行走圓滿結束,陳坤不忘推動青年夢想的初衷,表示:“青年夢想計劃”可能是一個三五年,甚至更長期的計劃,我愿意為這些堅持初心的原創青年人做夢想推動力。
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