韓庚爆料女神是宋慧喬
騰訊娛樂訊 昨晚（3月29日），東方衛視《燃燒吧！卡路里》第一期正式播出，這是一檔原創明星健康瘦身真人秀節目，韓庚作為首期明星教練，首度公開自己的瘦身秘笈。在這個對體重諱莫如深的年代，節目第一個環節就對燃卡家族成員進行稱重，把他們驚人的體重數字暴露在觀眾面前。
燃卡明星陣容
內心獨白真實感人 燃卡家族體重遭曝光
東方衛視《燃燒吧！卡路里》由陳辰和大張偉兩位健身督導帶領五位燃卡家族成員朱孝天、鐘欣凌、余燕、陸敏雪、東東組成燃卡家族，首期節目邀請韓庚作為明星教練，親自指導燃卡家族成員減重。
節目中采訪了燃卡家族成員的心路歷程，每個人參加這個節目都為了實現自己的心愿。作為曾經叱咤風云的F4成員，朱孝天稱“我現在還差他們一截，要恢復到曾經的體態。”而為愛向前沖的余燕，則想試試看“瘦下來有沒有人追我”。
但是節目組在一開始就“殘忍”地要求五位燃卡家族成員站上燃卡天平，與標準體重做對比。面對恐怖的燃卡天平，他們遲遲不敢上稱，最終朱孝天一馬當先，帶領燃卡家族一起稱重。他們總共超重將近140公斤，這個數字震驚所有人。他們立下誓言，要在“燃卡100天”中達到目標體重總和360公斤。
燃卡家族成員站上恐怖天平
21天減重18斤 韓庚首度公開瘦身秘笈
作為21天減重18斤的瘦身神話建立者，韓庚在節目中首次曝光自己的減重秘笈。
快問快答環節，教練與燃卡家族成員同時在跑步機上運動，燃卡家族成員需要回答VCR中關于韓庚減重秘笈的問題，答錯將加快跑步速度作為懲罰。在這個環節，韓庚公開了自己飯前必吃杏仁，每隔兩小時會吃香蕉，吃飯時還會停下來吃維C,對此，大張偉戲稱：“做偶像真累！”
韓庚表演松鼠吃杏仁
韓庚三圍數字曝光 被贊逆天腰胸比
一向鮮少暴露自己隱私的韓庚，在燃卡家族的麻辣問題攻勢下，竟然自曝三圍，被網友稱贊“簡直逆天”。
燃卡家族中的女成員對于韓庚的擇偶標準十分感興趣，現場更是給出幾位女星照片讓韓庚選出自己的女神。沒想到韓庚自始至終都選擇宋慧喬，稱女神一直都是宋慧喬。
據悉，五位燃卡家族成員日常也要嚴格參加減重訓練，一周之后他們將再次稱重，欲知結果如何？每周二晚21:35，敬請期待東方衛視《燃燒吧！卡路里》！
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