“強直性脊柱炎”被稱為“不死的癌癥。無獨有偶，香港藝人蔡少芬也曾身患脊柱炎,但經過積極治療已經康復、重獲健康，她曾經向媒體公開其患病及其治療康復的過程。
蔡少芬、張晉（資料圖）
檢索媒體報道，2008年新婚期間，蔡少芬和老公張晉一直享受著甜蜜的二人世界，但是好景不長，關于蔡少芬身患“強直性脊柱炎”的消息不絕于耳，更有人爆出蔡少芬，因此而不能生育的消息。不過，當年經紀公司對此予以了否認。
2011年5月，芬少芬順利生下了健康的女兒，2013年3月，蔡少芬又順利的生下了第二個寶寶。據悉，在拍攝《后宮甄嬛傳》時，蔡少芬就懷著孕，仍然堅持自己做動作不用替身。
2014年10月20日晚，“娘娘”蔡少芬現身合肥，在一個公眾場合，她首度向媒體公開“曾患有強直性脊柱炎”，坦言康復經歷，并捐款30萬元人民幣用于強脊炎貧困患者的救助工作。在現場，蔡少芬首度向媒體公開曾患強直性脊柱炎：“當時我的背部痛了4個多月，得知自己患了強直，非常害怕和絕望，因為我在網上查到這個病很難治愈”。她坦言能夠康復離不開親友的關心與鼓勵，更得益于現代尖端醫學技術。
“經過親友的安慰和鼓勵，幫助我尋求治療方法和好的醫院，經過堅持治療最終重獲健康并且順利地生下兩個寶寶，現在非常幸福！生病沒有什么可怕，重要的是積極勇敢的去面對它，最后戰勝它！”，蔡少芬動情演說引得現場觀眾、粉絲團為之動容。
知多D:脊柱炎
脊柱畸形和強直導致的功能障礙，對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會造成極大痛苦和困難。為了減輕或防止這些不良后果，患者除接受醫生的各種檢查和治療外，應學會自我護理，如謹慎而長期地進行體位鍛煉（最初應得到體療醫師的指導），目的是取得和維持脊柱的最好位置，增強椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息時首要的是保持適當的體位，應睡硬板床，取仰臥位，避免促進屈曲畸形的體位。
一旦病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時，應該停止用枕頭。凡能引起持續性疼痛的體力活動應該避免：定期測量身高；保持身高記錄，是防止不易發現的早期脊柱彎曲的一個好措施。胸壁病變比較常見，患者應知道吸煙的危害，停止吸煙。(據百度百科)
對于強直性脊柱炎,如何做到早期發現？如何保養和鍛煉？
對此，有專家坦言，強直性脊柱炎盡管病情比較隱蔽，但是只要注意觀察還是可以早期發現的，有一個最簡單的方法：立正靠墻站好，腳后跟緊貼墻根時，后腦勺應貼近墻壁而無間隙；如果后腦勺和墻壁之間有幾厘米的縫隙，那么就要考慮是不是患上強直性脊柱炎了。
在發現患病以后，患者還是要謹慎而不間斷地進行體育鍛煉，以取得和維持脊柱關節的最好位置，增強椎旁肌肉和增加肺活量，其重要性不亞于藥物治療。此外注意定期測量身高。保持身高記錄是防止不易發現的早期脊柱彎曲的一個好措施。
醫師建議，患者在日常生活中需要睡硬板床，而游泳是最佳的運動方式，或每天起床前和入睡前進行20分鐘俯臥鍛煉。如果晨起僵硬感明顯，可先步行10分鐘，放松后再進行適當的鍛煉。也可在家中進行一些簡單方便的以伸展脊柱和四肢關節為主的運動，但不要勞累。日常生活中，注意保暖避免風雨，因為氣候潮濕及氣溫驟變能加重患者的關節酸痛。最后，保持情緒愉快樂觀。(摘自《金陵晚報》)（來源：金羊網綜合）
自動播放開關 自動播放 周杰倫自曝脊柱炎嚴重 演唱會靠吃藥鎮痛
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